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정보학교의 자기계발 및 취업 이야기/독서 리뷰56

매일의 월급을 넘어서, 월급쟁이 부자로 은퇴하라로 시작하는 자산 형성의 길 월급쟁이 부자로 은퇴하라는 김태광 저자가 직장인들이 경제적 자유를 얻고, 은퇴 후에도 안정적인 삶을 살 수 있도록 돕기 위해 쓴 책입니다. 저자는 이 책을 통해 '은퇴'라는 개념을 단순히 직장 생활을 끝내는 것을 넘어서, 경제적 자립을 이루어 더 이상 월급에 의존하지 않고 삶을 설계하는 것으로 정의합니다. 이는 많은 직장인들이 은퇴 이후에도 경제적 부담 없이 삶을 즐기고 싶어 하는 현실적인 바람을 충족시킬 수 있는 중요한 메시지를 전달합니다. 이 책은 독자에게 경제적 자유를 이룰 수 있는 실용적인 방법과 자세를 소개하며, 이론뿐만 아니라 실제로 적용할 수 있는 전략을 세세하게 설명합니다. 1. 경제적 자유란 무엇인가? 책의 첫 번째 핵심 주제는 '경제적 자유'의 중요성입니다. 김태광은 경제적 자유를 '돈.. 2024. 11. 15.
진정한 삶의 변화를 위한 공부: 나는 인생을 건 공부를 시작했다 리뷰 인생을 건 공부의 진정한 의미를 찾아서 - 나는 인생을 건 공부를 시작했다 리뷰 우리는 '공부'라는 단어를 들으면 학창 시절의 교과서, 시험지, 두꺼운 문제집을 떠올립니다. 하지만 공부가 단지 시험을 위한, 자격증을 위한 수단이라면 그 과정은 쉽게 지루해지고 목표를 달성한 후에 잊힐 것입니다. 나는 인생을 건 공부를 시작했다는 이러한 일상적인 인식을 넘어선, 본질적이고 인생을 변화시키는 공부에 대해 탐구합니다. 저자는 자신의 삶을 통째로 바꿔 놓은 ‘인생을 건 공부’의 여정을 독자들과 나누며, 우리가 왜 진정한 공부를 해야 하는지 그 이유와 방법에 대해 진솔하게 이야기합니다. 저자의 공부 여정: 시작은 작은 결심에서부터 이 책의 저자는 어느 날 자기 삶이 제자리걸음처럼 느껴지며, 이대로는 안 되겠다는 위.. 2024. 11. 15.
체계적인 운동의 길잡이, 헬스의 정석 리뷰 헬스의 정석: 건강과 체력을 위한 체계적 운동 가이드 헬스의 정석은 헬스와 피트니스에 입문하려는 사람들부터 중급자, 심지어 고급자까지 모든 운동 애호가에게 유익한 정보를 제공하는 책입니다. 이 책은 단순한 운동 설명서가 아니라, 운동의 기초 원리부터 훈련 프로그램, 근육과 체력의 발달을 위한 과학적 접근까지 매우 체계적으로 다루고 있습니다. 헬스를 처음 시작하는 사람들은 이 책을 통해 헬스의 기본기를 잡을 수 있으며, 숙련된 운동가들 또한 자신의 운동 방식을 되짚고 개선할 수 있는 좋은 지침을 얻게 될 것입니다. 근육 발달과 체력 증진의 기초 이론 책은 근육 발달과 체력 증진에 관한 기본 이론을 알기 쉽게 설명합니다. 많은 사람에게 운동은 단순히 무게를 들고 반복하는 행위로 여겨질 수 있지만, 이 책은 .. 2024. 11. 4.
오래된 연장통: 내면의 성장과 실천적 삶을 위한 안내서 오래된 연장통: 삶을 바꾸는 오래된 지혜와 도구들 오래된 연장통은 우리 삶에 필요한 다양한 도구와 지혜를 비유적으로 풀어낸 책입니다. 제목 그대로 "연장통"은 저자가 오랜 시간 사용해 온, 삶을 살아가는 데 필요한 마음가짐과 태도, 삶을 더 나은 방향으로 이끄는 도구와 원칙들을 의미합니다. 이 책은 단순한 이론적 접근보다는 저자가 삶 속에서 발견하고 실천한 지혜들을 바탕으로 일상의 어려움을 해결할 수 있는 실질적 도구를 제시합니다. 일상의 어려움을 해결하는 실용적인 도구들 책은 장마다 우리가 흔히 겪는 일상 속 고민과 문제를 다양한 도구를 통해 풀어나갑니다. 관계에서 발생하는 갈등을 어떻게 해결할 수 있을지, 일과 삶의 균형을 어떻게 맞출 수 있을지, 불안과 스트레스를 어떻게 관리할 수 있을지 등 다양한.. 2024. 11. 4.
성장을 위한 일상의 기록, '거인의 노트'로 배우는 인생 지침 거인의 노트: 거인들의 지혜와 일상 속 실천으로 완성하는 성장의 여정 책 거인의 노트는 현대 사회에서 큰 성공과 성장을 이룬 사람들이 실천하는 습관과 사고방식을 엮어낸 지침서입니다. 이 책은 단순히 성공한 인물들의 사례를 나열하는 것이 아니라, 그들이 어떤 태도와 원칙을 지켜가며 인생을 살아가고 있는지를 깊이 있게 다룹니다. 독자들이 이 지침을 바탕으로 자신의 삶을 돌아보고 발전할 수 있도록 하는 실천적인 내용이 이 책의 가장 큰 특징입니다. 거인의 노트는 각기 다른 분야에서 성공한 사람들의 다양한 경험을 통해 독자들에게 삶의 질을 높이는 방법을 알려줍니다. 이들은 누구나 실천할 수 있는 중요한 습관을 통해 더 큰 성공을 이뤘으며, 일상의 변화가 쌓여 결국 삶을 변화시키는 열쇠가 되었음을 보여줍니다. 책.. 2024. 11. 4.
시간을 거스르다: 역노화로 배우는 젊음의 비밀 시간을 되돌리기 위한 도전 - 역노화 리뷰나이가 들수록 우리는 건강과 젊음을 잃어가고, 이에 따라 다양한 신체적, 정신적 변화를 겪습니다. 이러한 변화를 늦추거나 되돌리는 것이 가능할까요? 역노화는 이 질문에 대한 답을 찾아가는 여정입니다. 이 책은 우리가 노화를 피할 수 없다는 기존의 인식을 넘어, 노화 과정을 늦추고 건강하게 나이 드는 방법을 과학적 관점에서 설명합니다. 책은 노화의 비밀을 파헤치고, 젊음을 유지하기 위한 실질적이고도 혁신적인 전략들을 제시합니다.노화의 과학적 이해역노화는 먼저 노화의 생물학적 메커니즘을 설명하며 독자들에게 노화란 단순한 시간이 흘러가는 과정이 아님을 상기시킵니다. 책에서는 노화가 세포 수준에서 일어나는 손상, 염색체의 변화, 그리고 줄기세포의 기능 저하와 같은 생물학.. 2024. 11. 3.
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